Lars Rasten

Sporttherapeut / Fitnesstrainer / Athletiktrainer 


Willkommen auf meiner Webseite! Mein Name ist Lars Rasten und ich freue mich, dass du hier bist. Als Sporttherapeut bin ich leidenschaftlich daran interessiert, dein Leben zu erleichtern und dich bestmöglich fit und gesund zu coachen. Ich biete unterschiedliche Trainings und Therapiemöglichkeiten an die individuell an Dich angepasst werden.

Mit jahrelanger Erfahrung im Bereich Fitness und Therapie habe ich ein fundiertes Wissen und eine breite Expertise entwickelt, um deine Bedürfnisse zu erfüllen. Meine Mission ist es, deine Ziele zu unterstützen und dich zu deinem bestmöglichen "Ich" zu verhelfen. 

Auf meiner Webseite findest du eine Übersicht meiner Dienstleistungen, die speziell auf dich zugeschnitten werden. Ich biete eine einzigartige Perspektive, einen besonderen Ansatz oder einen Mehrwert, um sicherzustellen, dass du die bestmögliche Unterstützung erhältst.

Ich lade dich herzlich ein, mehr über mich und meine Arbeit zu erfahren. Schau dich gerne um und zögere nicht, mich zu kontaktieren, wenn du Fragen hast oder an einer Zusammenarbeit interessiert bist. Ich freue mich darauf, dich bei deinem Ziel oder Projekt zu unterstützen und gemeinsam großartige Ergebnisse zu erzielen! 

Leistungen

Ich biete unterschiedliche Leistungen im Fitness- und sporttherapeutischen Bereich an. 
Meine Trainings sind individuell auf jeden Einzelnen zugeschnitten. Für jede Altersgruppe ist etwas dabei. 

Kenntnisse / Zertifikate

Über die letzten Jahre habe ich mich immer wieder weitergebildet. Durch die verschiedenen Aus- und Weiterbildungen konnte ich viele Erfahrungen und Kenntnisse und unterschiedlichen Bereich sammeln. 

Kontakt

Wenn Sie Interesse an ein meiner Pakete haben, schreiben Sie mir gerne. Ich bin jederzeit für sie erreichbar, sowohl auf WhatsApp als auch per Telefon oder Email.

Erfahrungen

  • Rene: Durch Lars konnte ich mich besonders in der Sommervorbereitung deutlich steigern. Es macht echt Spaß und bringt einem jungen Spieler echt was. Zudem bin ich durch die Ernährungsberatung weniger oft verletzt und fühle mich fitter.

Erfahrungen

  • Marco: Die absolute Leistungsfähigkeit eines jeden Spielers steht und fällt mit der Basis in Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit. In den Einheiten mit Lars kommt ebenfalls der spielerische Charakter nie zu kurz, und sorgt damit zusätzlich für Motivation.

Erfahrungen

  • Quirin: Ich hatte einen Kreuzbandriss, durch das Reha Training mit Lars bin ich nicht nur wieder bei meiner alten Leistungsfähigkeit, sondern weit darüber hinaus. Sowohl die Therapie als auch das Training war super vorbereitet und richtig gut strukturiert. 

Erfahrungen

  • Nico: In Kontakt mit Lars bin ich seit deren Anfang. Er arbeitet sehr professionell und eröffnet einem neue Möglichkeiten. Seine Trainingsmethoden sind individuell auf jeden zugeschnitten und helfen einem wirklich das beste aus einem rauszuholen.